为什么您应该考虑开始素食补丁

随着世界变得更加工业化，必须坚持自己的食物等传统。这是一种自给自足的好方法，并为您的健康，社区和地球带来了一些好处。

它还解决了我们似乎正在遇到的另一个问题：供应链问题。

开始素食补丁比您想象的要容易，不需要大量的空间，时间或资源。即使是一个小补丁也可以为您提供令人惊讶的新鲜农产品。这也是出门与自然联系的好方法。

有很多理由开始种植食物，我们将在下面查看一些初学者的提示。

素食补丁的好处

开始菜园有很多好处。它提供新鲜，营养的农产品可节省金钱，并提供满足感。这是开设菜园的一些关键好处：

• 新鲜农产品：拥有菜园的主要好处之一是您可以享受新鲜，营养丰富的农产品。没有什么比在葡萄树上挑选成熟的草莓，西红柿或黄瓜并在沙拉或三明治中享用它更好的了。更好的是，您相信自己的食物没有化学药品。
• 储蓄：新鲜农产品可能很昂贵，尤其是如果您购买有机产品。通过种植蔬菜，您可以节省杂货账单上的钱，并减少您必须去杂货店的旅行。
• 满意：种植食物的一种极大的自豪感。知道您从头到尾就产生了健康可口的东西非常令人满意。
• 锻炼：园艺是一种绝佳的运动形式。它需要弯曲，提起和步行，这非常适合您的整体健康状况。
• 乐趣：园艺可以令人愉悦和治疗。这是漫长的一天后放松和减轻压力的好方法。

开始并充分利用您的菜园

对于初学者开始自己的素食补丁，选择合适的位置至关重要。该地点每天至少有六个小时的阳光，并排水良好。只需几个植物即可小型开始，因此您可以轻松地管理补丁。

一旦选择了自己的位置和植物，就该准备土壤了。

土壤质量可以制造或破坏您的花园。贫穷的土壤往往会迅速变硬或干燥，使您的植物窒息。对于一个小菜园来说，这是毁灭性的。您可能会失去整个作物。

您需要定期为植物浇水，并在它们周围覆盖以帮助保留水分。

充分利用您的蔬菜补丁

如果您的空间有限，您可能会想知道如何充分利用素食补丁。这里有一些提高产量并在较小空间中种植不同种类的蔬菜的技巧：

1. 从土壤测试开始，以确保您的土壤肥沃和具有正确的pH值用于种植。您可以从当地的苗圃或花园中心获得土壤测试套件。
2. 选择适合在容器或小空间中生长的蔬菜品种。一些例子包括矮西红柿，灌木丛和沙拉蔬菜。
3. 使用有机物（例如堆肥或覆盖物）提高土壤的质量。这也将有助于保留水分并抑制杂草。
4. 定期和深层水以鼓励根深蒂固的生长。覆盖还将有助于减少蒸发并在炎热的天气中保持根部凉爽。
5. 定期收获以促进继续生产。例如，采摘生菜叶子通常会鼓励植物继续种植新的植物。

对于环境

在家种食物有几种环境利益。也许最重要的是，它减少了将食物从农场获取到桌子的运输。

每年，世界各地都有数十亿吨的食物，经常越过距离很大。这个过程吞噬了大量能量，导致大碳足迹。当您在家种食物时，碳足迹小得多。

此外，种植食物会减少包装浪费。商店购买的水果和蔬菜通常包裹在塑料或其他一次性包装中。但是，当您种植食物时，您可以在不产生任何废物的情况下洗涤和食用。

最后，种植食物会促进生物多样性。商业农业通常依赖于单一培养物（玉米和大豆），这会导致关键动植物的丧失。在家种植各种水果和蔬菜可以保留生物多样性，并确保您吃健康的饮食。

现在开始

现在是开始素食补丁的最佳时机！天气温暖，日子很长，因此您将有足够的时间倾向于植物。另外，本土蔬菜不仅很美味，而且比商店购买的品种更有营养。

另外，还有什么比走到后院挑选自己的午餐更令人满意的？如果您是园艺的新手，可以提供大量资源来帮助您入门。

您当地的托儿所可以提供有用的建议。也有许多书籍和网站提供有关种植和护理的提示。那为什么要等呢？立即开始您的素食补丁！